Domingo 24 de Junio del 2018

     




¡A todos nos gusta controlar, pero…!

22/10 12:00

          

Todo humano aprende que los sucesos de su vida serán más placenteros si  se tiene cierto control sobre ellos, cuando controlamos verificamos que las cosas sucedan de acuerdo a nuestros deseos, evitando la aparición de sorpresas y errores, como por ejemplo al querer construir una casa.


El control sobre algo da una sensación de seguridad, porque todo lo que ese algo puede hacer ya está previamente pensado y evaluado, ya lo tenemos armado en nuestra cabecita.

Con el control me pongo como objetivo tener la seguridad de que los hechos sucedan de acuerdo a una idea preestablecida (plan), permitiéndonos que apenas aparezcan las posibles desviaciones podamos corregirlas, por ejemplo la marcha de una fábrica puede trabarse por la falta de provisión de electricidad a medida que avanza la producción.

En general se controla una situación para obtener algo de mejor calidad, corregir sus fallas y errores, como al fabricar un auto.

Pero el control no se realiza solo para los sucesos, objetos y seres que nos rodean, sino que debería hacerse para uno mismo, con la intención de dominar las propias emociones, los sentimientos, pensamientos, fuerzas, comportamientos y deseos, por ejemplo debemos dominar nuestro carácter explosivo y ser pacientes cuando consideramos que nuestros hijos rozan los límites de una conducta que consideramos inapropiada.

Para ejercer un buen control sobre nosotros mismos debemos primero conocernos muy bien, saber cuáles son nuestros pensamientos, cuáles son nuestras emociones, cuáles son nuestras virtudes y fundamentalmente cuáles son nuestros defectos.

Como para todas las cosas que emprendemos en nuestra vida, siempre hay una decisión inicial que tomar para hacer un “autocontrol”, sino dejaremos que los sucesos de nuestra vida en los cueles participamos, se sucedan y nosotros responderemos como mejor nos parezca, como cuando nos contestan mal nuestros hijos, si estamos nerviosos los retamos o golpeamos, y si estamos calmos se lo dejamos pasar como si nada, ¡PERO! ¿Existe otra opción?

Además de decidir controlarnos, debemos tener una idea clara de para qué lo vamos a hacer, y qué me propongo lograr. Por ejemplo si soy violento en mis respuestas debo buscar ser más cerebral y manso, o al revés si soy demasiado blando y pasivo al responder debo tratar de ver si puedo poner énfasis y energía.

Todo procedimiento de autocontrol, va a tener una intensidad y una respuesta por parte nuestra, por lo que “no nos debemos pasar de la raya”, es decir que podemos controlarnos de tal manera que logremos el efecto inverso, nos anulamos y bloqueamos tan intensamente para no ser violentos que nos convertimos en “estatuas” sin respuestas, objeto de burlas y agresiones.

El autocontrol debe tener un reajuste permanente, según obtenemos o no el resultado esperado. Si calmamos nuestra respuesta violenta  para con un familiar hasta el punto de que se nos burlen, debemos replantear el logro obtenido, para lograr una respuesta más enérgica en una próxima ocasión.

Este procedimiento de autocontrol es un proceso de toda la vida, donde debemos corregir los errores antes que sucedan, buscando mejores métodos y ayuda. Si tomamos conciencia de que somos muy violentos cuando nuestro hijo discute nuestra autoridad, podemos estar atentos y antes de explotar contar hasta diez, respirar hondo veinte veces, o pensar en una figura tranquilizante. 

Las metas del autocontrol son variadas, algunas positivas y otras negativas, solemos realizarlo para buscar nuestro bienestar o el bienestar de todos, para mejorar nuestra sociabilidad o pasar desapercibido, para ser más felices o solo para satisfacer nuestro placer, también para ser mejores personas mintiendo menos o para ocultar más las mentiras.

Quien busca el autocontrol para ser una mejor persona desea eliminar la impulsividad y los comportamientos dañinos, es decir los modos de actuar irracionales sin haber pensado detenidamente, donde el gran desafío es lograr una “personalidad coherente y flexible y mansa”.

El control no solo se realiza de forma individual sino grupal. Cuando nos juntamos y formamos una sociedad se crean leyes y normas para que las autoridades controlen los comportamientos de unos y otros, con el fin de evitar el daño y el caos.

Todas las instituciones, educativas, religiosas, económicas o comunicativas llevan un control de sus miembros, bajándoles “ideas” sobre la mejor forma de vivir.

En muchos aspectos somos “hijos del rigor” y debemos ser controlados para no cometer errores que se repetirían una y otra vez. Me pregunto qué sucedería y cómo sería nuestra sociedad si no existiesen inspectores de tránsito, árbitros, jueces, policías y un sistema judicial organizado. No existiría un orden social y regiría la “ley de la jungla”, es decir que imperaría la ley del más fuerte y del más vivo o “pícaro”.

Con el control social las sociedades se fortalecen y crecen. Así como es importante controlar a los ciudadanos, debe haber control sobre los “controladores” para evitar abusos y represión, en rigor “ninguna” persona dentro de una sociedad, por más noble, simple o aparentemente inmaculada que sea su profesión debe estar sin control.

Dentro de la sociedad debería existir un “entramado” de relaciones, donde toda persona sepa que lo que hace va a tener una evaluación de alguien más, para evitar el libertinaje, por ejemplo la divulgación de noticias se debe hacer con libertad, pero también debe hacerse con responsabilidad, para no propalar cualquier mentira o invento.

No solo a través de las normas y leyes escritas se realiza un control, sino que se hace a través de las ideas que se lanzan por los medios de comunicación, la educación, las religiones, donde se transmiten valores morales, hábitos y normas de comportamientos.

Existe una tercera forma de control derivado de nuestras creencias espirituales, donde los que creen en Dios tienen la convicción de ser evaluados y controlados por Dios.

Esta forma de control “espiritual” es personal y a la vez comunitaria, llevada a cabo por la comunidad religiosa de referencia y la sociedad toda, a nivel personal es a través de la “conciencia individual” y a nivel comunitario es a través de la “conciencia social”.

Colaboración:
Bazán J. L. - Médico
Deseo tu opinión
joseluisbazan1@gmail.com

El diario no se hace responsable ni partícipe de las opiniones vertidas por los usuarios de esta sección.
Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de sanciones legales.
Todos los mensajes y/o usuarios que incumplan alguno de los Términos de uso podrán ser eliminados o inhabilitados.

MáS LEídas

VIDEOS


#homenaje

Nora Urdinola, una mujer que ama la vida

24/06 14:11

Una de las impulsoras del Festival Nacional de la Música del Litoral y fundadora de la Escuela Municipal de Danzas Folclóricas de Posadas. Para muchos es la principal referente de la danza en la tierra colorada.

#tradiciones

Como siempre, la noche de San Juan se vivió a pleno en Posadas

24/06 10:37

En El Brete, este sábado grandes y chicos, aquellos que se atrevieron, tuvieron la oportunidad de probar su fe con el tradicional cruce de brasas. Además disfrutaron de diversas actividades como la pelota tatá, quema de muñeco y toro candil todo para honrar a San Juan Bautista.

#artesplásticas

Los trazos de Gabriel "Nico" Bianchi desnudan la esencia de un rostro

24/06 09:55

La muestra se inauguró el viernes 22 y se podrá apreciar hasta el 9 de julio en el Museo Municipal de Bellas Artes Braulio Areco (Rivadavia 1846).



#conflicto

Trump insiste en la deportación inmediata de inmigrantes

24/06 13:59

El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, volvió hoy recargado en Twitter y dijo que los inmigrantes que cruzan ilegalmente la frontera de su país deben ser deportados "inmediatamente", sin pasar por un proceso judicial, tal como establece el sistema estadounidense.

#crisis

Recrudece represión en Nicaragua

24/06 10:06

La represión de fuerzas del gobierno de Nicaragua contra protestas opositoras recrudeció este fin semana en vísperas de la reanudación de un diálogo que busca poner fin a la violencia que deja unos 200 muertos en poco más de dos meses.

#judiciales

Primer juicio en España por los bebés robados por el franquismo

24/06 09:46

Un médico octogenario será el primero en España en sentarse en el banquillo de los acusados, el martes en Madrid, por un caso de bebés robados, un tráfico que habría afectado a miles de familias durante la dictadura franquista (1939-1975).

#migración

Proponen crear "centros cerrados" para los migrantes que lleguen a Europa

23/06 20:24

Es la propuesta del presidente francés, Emmanuel Macron, y el jefe del gobierno español, Pedro Sánchez, en la víspera de una minicumbre europea que se anuncia tensa.

#combustibles

La OPEP y sus socios aprueban aumentar la producción de petróleo

23/06 12:55

La producción llegaría al millón de barriles diarios. Además, "nos hemos puesto de acuerdo en el principio" de aumentar las cuotas, indicó Diamantino Azevedo a la salida de una reunión en Viena.





Diario Primera Edición
Corrientes 2434, Posadas, Misiones


E-mail: diarioprimera@gmail.com
primeraedicionweb@gmail.com
Todos los derechos reservados © 2018


PRIMERA EDICION © 2015 Todos los derechos reservados . Términos de uso   Política de privacidad