Anónimos Luchadores contra la Obesidad (Alco) DE Posadas tuvo su gran jornada de celebración por los 30 años de trabajo ininterrumpido y mancomunado a favor de la salud, y a los festejos estuvieron invitados todos. Llegaron varios grupos Alco de la zona y también dijeron presente profesionales que se desempeñan en la Fundación Alco de Buenos Aires, cuyo director y fundador es el doctor Alberto Cormillot. “Estamos celebrando los 30 años de Alco Posadas, felices de tener a varios grupos abiertos que brindan posibilidades para todas las personas con obesidad”, señaló Mamy Irrazábal, una de las organizadoras del grupo de Posadas. El 14 de julio fue el día de inicio propiamente dicho, pero ayer fueron los festejos en La Estación del cuarto tramo de la costanera. También participaron la doctora y profesora Edith Barinaga, el profesor nacional en educación física Daniel El Daher y el licenciado en nutrición Mauro Galli, de la Fundación.“Vine a dar tips de actividad física. Cómo mejorar la calidad de vida con el movimiento. La actividad física es fundamental para acompañar la nutrición porque aumenta el metabolismo y así la gente quema más calorías”, destacó El Daher. Galli, por su parte, dijo “vine a hablar sobre la alimentación y sobre cómo abaratar costos para que hacer dieta no salga muy caro. Además les brindaré algunos trucos para organizarse mejor con las comidas”. “El programa de Alco integra todas estas cuestiones, porque incluye la alimentación, el movimiento y el estilo de vida. Una persona que adelgaza va modificando su cuerpo, sus intereses, sus gustos, entonces este es un trabajo integral. Es entrenarse para controlar la obesidad”, cerró Barinaga.La jornada incluyó testimonios, talleres y, para terminar, una actividad física al aire libre. Vea los aleccionadores testimonios de los participantes e integrantes de Alco:
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