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Cómo mejorar nuestra autoconfianza

17 febrero, 2019

Mucha gente tiene la idea que tener confianza en uno mismo es sinónimo de practicar una religión, o ser espiritual. Y esto lo asocian con una vida aburrida y gris. Nada más lejos de la realidad.

Confiar en nosotros mismos es tenernos fe y, como resultado, movernos y ser proactivos. Es tener la seguridad de que todo lo que nos propongamos, tarde o temprano, lo alcanzaremos.

A algunos nos enseñaron equivocadamente que la autoconfianza era lo que precisábamos para las situaciones de dificultad. Por eso, la llegamos a percibir como un salvavidas. Esto no es así.

La confianza en uno mismo es el combustible de los triunfadores. Cuando somos alimentados por la fe en nosotros mismos, todo nuestro ser responde positivamente: cuerpo, mente y emociones. Y, lo que es mejor, aun las circunstancias más complicadas son transformadas a nuestro favor.

La autoconfianza está disponible para todos, sin distinción. Todos necesitamos la certeza, la seguridad, de que tenemos lo que se requiere para accionar y avanzar en la vida y, en el camino, tomar las mejores decisiones. Pero para activarla, tenemos que procurar tener pensamientos sanos, del tipo: “Yo soy muy valioso… yo tengo todo lo que necesito para alcanzar el éxito”.
Estos son los principales beneficios de la autoconfianza:

Cuando creo en mí mismo:
… puedo vivir y disfrutar la vida al máximo.
… estoy lleno de paz y pasión.
… puedo ser feliz, seguro de mis convicciones y mi fe.
… puedo perseverar, a pesar de los problemas, hasta ver mis sueños cumplidos.
…puedo crecer sin límites, independientemente de mi edad.
… puedo tener buen ánimo a menudo y contagiar a otros.
… puedo actuar, a pesar del miedo y la duda que siempre aparecen en nuestras vidas.
… disfruto de buena salud en cuerpo, mente y espíritu.
… espero siempre lo mejor.
… sin duda viviré una vida larga y de calidad, cumpliendo el propósito por el cual nací.

¿No te parece que vale la pena confiar en vos mismo? A pesar de lo que te hayan dicho hasta ahora. Tu éxito no depende sólo de las capacidades que hay en tu interior sino, sobre todo, de que te atrevas a descubrirlas y usarlas para tu bienestar y el de los demás. Hoy en día muchos viven amargados y desesperanzados, sin darse cuenta de que comenzar a confiar en ellos mismos y a amarse de manera equilibrada, puede hacer toda la diferencia.

La confianza encierra un poder porque es la certeza de lo que uno espera, la convicción de lo que uno no ve, y atrae a nuestras vidas aquello que no es como si ya fuera. ¿Sabías que el término “certeza” proviene del griego hipóstasis, que literalmente significa: “título de propiedad”? Certeza es una palabra con connotación de legalidad.

Quien tiene certeza sobre sí mismo, se conoce, se valora y se respeta, aunque se demore un tiempo, terminará por alcanzar cada sueño que hay en su corazón. Aun frente a errores o decisiones equivocadas, nadie podrá quitarle el título de legalidad que prueba que es el dueño de ese proyecto y está autorizado a disfrutarlo.

Colabora
Bernardo Stamateas
Doctor en Psicología, Sexólogo Clínico, Escritor y Conferencista Internacional.

Tags: AutoconfianzaBernardo StamateasPsicología
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El presidente de la Confederación General Empresaria de la República Argentina (CGERA), Marcelo Fernández, cuestionó con dureza el proyecto de Modernización Laboral impulsado por el Gobierno nacional y advirtió que la iniciativa fue elaborada sin la participación de los principales actores del entramado productivo, en especial de las pequeñas y medianas empresas.“No participamos de la discusión. Hacer una reforma laboral sin convocar a quienes representamos a más de 600 mil pymes es como querer armar un programa de radio sin que estén quienes trabajan todos los días al aire”, señaló Fernández en declaraciones radiales. Según explicó, las pymes concentran entre el 75 y el 80% del empleo registrado del país, por lo que su exclusión del debate “no es un dato menor”.
El Gobierno nacional anunció la reglamentación para la habilitación de estaciones de servicio móviles, una modalidad pensada para garantizar el acceso al combustible en zonas alejadas o localidades donde las estaciones fijas dejaron de operar o se encuentran en mal estado. Desde el sector empresario, el presidente de la Cámara de Estaciones de Servicio del Nordeste (CESANE), Faruk Jalaf, valoró la medida aunque advirtió sobre los desafíos económicos y operativos que implica.“En realidad es una medida que ya estaba, lo único que se ha hecho ahora es reglamentarla”, explicó Jalaf, al tiempo que destacó que la normativa aporta un marco de seguridad tanto para proveedores como para consumidores. Según indicó, “la reglamentación busca que haya garantías, que no exista riesgo de accidentes, de traslados inseguros o de robo de combustible, porque estas estaciones van a estar en zonas más aisladas”.
El debate nacional por la reforma laboral que impulsa el Gobierno volvió a encender la polémica en torno a la posible eliminación de la matrícula profesional y la colegiación obligatoria. El tema, que forma parte de un proyecto amplio que comenzará a ser tratado en el Senado, generó preocupación en distintos sectores profesionales. Sin embargo, desde Misiones llevaron tranquilidad y marcaron límites claros a cualquier intento de modificación desde la Nación.Juan Manuel Fouce, presidente de la Federación de Consejos y Colegios Profesionales de Misiones, explicó que la regulación del ejercicio profesional es una facultad que no fue delegada por las provincias al Estado nacional. “Hay facultades que no están delegadas de las provincias a la Nación. Dentro de esas facultades está la de regular las profesiones”, afirmó.
El padre Alberto Barros, párroco de Sagrada Familia y vicepresidente de Cáritas Diocesana de Posadas, expresó su preocupación por el impacto social de la crisis económica y por el “clima de soledad e indiferencia” que, según afirmó, se expande en el país. Desde su rol pastoral y social, describió un escenario “cada vez más duro” para miles de familias misioneras.“Lo que estamos viendo es un empobrecimiento generalizado. Mucha gente de clase media que nunca se acercó a una parroquia hoy pide alimentos o medicamentos.”
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