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Verónica Zapata Icart: Mi día en pandemia

22 marzo, 2021

Quienes la conocen saben que es una mujer activa, inquieta, intrépida. Es abogada y le encanta viajar, pero en épocas de “cuidados” todo cambia y esto es lo que nos cuenta.

Convengamos que mis días y el de todos, creo, esta pandemia ha modificado la percepción del tiempo y del espacio. La cuarentena me ha llevado a revalorizar cada uno de ellos.

Así que, reloj emocional alterado y hormonas también, ya que como secuela (o no) de haber tenido COVID produjo que me descubrieran hipotiroidismo de Hashimoto, por lo que por estos días estoy súper desganada.

Antes de la pandemia me levantaba de la cama de un solo salto a las 5.15 am. Y comenzaba mi planificación del día, ahora me despierto y casi no quiero levantarme. ¿Cuál es el apuro? Puedo trabajar home office si quiero, pero no. Mi ser interior se resiste y voy a Tribunales como siempre, con todos los cuidados. Así que, mi rutina es, a partir de esa hora, lavarme los dientes y tomar la levotiroxina, luego me limpio la piel y miro fijamente a los sueros mágicos que uso para hidratarla y me maquillo, ya no tengo 30 años y trato de cuidar la piel del rostro lo mejor que puedo. Terminado esto, voy al vestidor y elijo la ropa para trabajar.

Entro a la cocina y me preparo un licuado con frutas de estación al que le agrego colágeno hidrolizado y me como 1 huevo duro con el café con leche deslactosada. Casi estoy en las 6.15 hs y bajo a la cochera para ir a la oficina.

A las 7 ya estoy trabajando, previo mate y charla con mi equipo de la Secretaría, y entre expedientes y su trámite se va volando la mañana. Una cosa muy importante para mí, es trabajar con música y buena onda. Cerca de las 13 hs. llego a mi casa y la señora que colabora en casa, ya tiene organizado mi almuerzo, el que se basa en verduras (crudas y cocidas) ya que no como carne durante la semana y alguna fruta. Mientras almuerzo voy desacelerando el ritmo del trabajo y vienen a mi mente mi familia y sus cosas; la preparación de las clases o exámenes de la facultad, depende la fecha que sea. Ahora, en marzo, tengo 2 fechas de exámenes así que a la noche tengo tutorías por Zoom con los chicos, por si tienen dudas.

De momento, tengo suspendida la actividad física hasta el alta pos-COVID que, espero sea pronto y reanudaré mi entrenamiento en Espacio Wellness. Quiero ir tranquila, acomodarme en esta situación que estamos viviendo y bajarme de la velocidad.

A la tardecita, una vez que termino las actividades de ponerme al día con mis hijos y madre por teléfono, o alguna cuestión laboral pendiente, pongo música, me relajo y hago algo de yoga o una meditación muy tranqui para ordenar los pensamientos. Soy una mujer que quiere hacer muchas cosas, con mucha gente y no puedo. A veces siento que todo me abruma y necesito de ese ratito para desconectar. Las expectativas que tengo casi nunca encajan con la realidad.

Y veo, que a muchos nos pasa lo mismo. Es un desafío no perder la alegría, las ganas y los proyectos en esta pandemia que parece interminable. Con ese fin, escribo. Me gusta escribir, me sale de forma natural y uso mis redes sociales para hacerlo, especialmente el Facebook. Amo hacerlo, para mí es terapéutico. Estas reflexiones personales tienen para mí un enorme potencial para desarrollar, no sólo mi subjetividad sino disminuir la ansiedad y ordenar mis pensamientos.

Durante la semana el encuentro con amigas no es frecuente, salvo alguna siesta de sol cuando el tiempo me lo permite y la energía también. Y así transcurre mi día, mis días, reconciliándome conmigo misma entre lo que mi mente quiere hacer y mi cuerpo me permite.

No es fácil, supongo que para nadie. Ya no tengo hijos pequeños y las tareas escolares ya no están en mi agenda. Papis, resistan, el acompañamiento es fundamental para los niños. Ellos están más sorprendidos que nosotros. Francesca, mi nieta mayor habla del virus, el cuidado del medioambiente, de barbijos y alcohol cuando debería estar jugando con otros niños.

Finalizo la jornada comprendiendo, más que nunca, que la salud es lo más importante para nosotros y nuevamente, por si aún no lo llegaba a entender: que la vida cambia de un día a otro y nadie la tiene comprada.
Que esta pandemia nos deje ese aprendizaje, que debemos aprovechar cada día, cada detalle, cada abrazo; que no demos por sentado nada porque un día todo puede cambiar y no volver a ser como antes. Con estos pensamientos, cierro los ojos y espero un nuevo día.

Buena semana, amigos.

Verónica Zapata Icart

Tags: consejosEspacio WellnessrutinaSexto Sentido
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El presidente de la Confederación General Empresaria de la República Argentina (CGERA), Marcelo Fernández, cuestionó con dureza el proyecto de Modernización Laboral impulsado por el Gobierno nacional y advirtió que la iniciativa fue elaborada sin la participación de los principales actores del entramado productivo, en especial de las pequeñas y medianas empresas.“No participamos de la discusión. Hacer una reforma laboral sin convocar a quienes representamos a más de 600 mil pymes es como querer armar un programa de radio sin que estén quienes trabajan todos los días al aire”, señaló Fernández en declaraciones radiales. Según explicó, las pymes concentran entre el 75 y el 80% del empleo registrado del país, por lo que su exclusión del debate “no es un dato menor”.
El Gobierno nacional anunció la reglamentación para la habilitación de estaciones de servicio móviles, una modalidad pensada para garantizar el acceso al combustible en zonas alejadas o localidades donde las estaciones fijas dejaron de operar o se encuentran en mal estado. Desde el sector empresario, el presidente de la Cámara de Estaciones de Servicio del Nordeste (CESANE), Faruk Jalaf, valoró la medida aunque advirtió sobre los desafíos económicos y operativos que implica.“En realidad es una medida que ya estaba, lo único que se ha hecho ahora es reglamentarla”, explicó Jalaf, al tiempo que destacó que la normativa aporta un marco de seguridad tanto para proveedores como para consumidores. Según indicó, “la reglamentación busca que haya garantías, que no exista riesgo de accidentes, de traslados inseguros o de robo de combustible, porque estas estaciones van a estar en zonas más aisladas”.
El debate nacional por la reforma laboral que impulsa el Gobierno volvió a encender la polémica en torno a la posible eliminación de la matrícula profesional y la colegiación obligatoria. El tema, que forma parte de un proyecto amplio que comenzará a ser tratado en el Senado, generó preocupación en distintos sectores profesionales. Sin embargo, desde Misiones llevaron tranquilidad y marcaron límites claros a cualquier intento de modificación desde la Nación.Juan Manuel Fouce, presidente de la Federación de Consejos y Colegios Profesionales de Misiones, explicó que la regulación del ejercicio profesional es una facultad que no fue delegada por las provincias al Estado nacional. “Hay facultades que no están delegadas de las provincias a la Nación. Dentro de esas facultades está la de regular las profesiones”, afirmó.
El padre Alberto Barros, párroco de Sagrada Familia y vicepresidente de Cáritas Diocesana de Posadas, expresó su preocupación por el impacto social de la crisis económica y por el “clima de soledad e indiferencia” que, según afirmó, se expande en el país. Desde su rol pastoral y social, describió un escenario “cada vez más duro” para miles de familias misioneras.“Lo que estamos viendo es un empobrecimiento generalizado. Mucha gente de clase media que nunca se acercó a una parroquia hoy pide alimentos o medicamentos.”
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