¿Qué sucede en el cerebro al dejar “la mente en blanco”?
Hay muchas respuestas para una misma pregunta si tomamos la evidencia científica con la que contamos al respecto. En términos ...
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Read moreEste lunes, como cada 22 de julio desde hace 10 años, se conmemora a nivel mundial el Día del Cerebro, ...
Read moreEl simple hecho de realizar tu entrenamiento con constancia puede ser más importante para tu progreso que la intensidad que ...
Read moreSentados en la mat disfrutamos de la respiración suave y completa, del bienestar general y de todos los beneficios de ...
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